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¿Puedes tomar fentermina por un plazo prolongado?

Mientras que la fentermina es muy útil y eficaz en ayudarte a perder peso, es importante recordar que tomar fentermina a largo plazo no es recomendable, y que la fentermina siempre se ha destinado para uso a corto plazo solamente. Esto es debido a la forma en que la fentermina afecta tu corazón y puede causar efectos secundarios graves, además de que puede ser adictivo y se vuelve menos eficaz con el tiempo ya que tu cuerpo se acostumbra a sus efectos. Aquí se explica más acerca de por qué la fentermina sólo se recomienda para períodos limitados de tiempo, los riesgos potenciales de tomar fentermina a largo plazo, y cómo se puede mantener la pérdida de peso sin tomar fentermina por un largo plazo.

Por qué la fentermina es recomendada para su uso por periodos breves

La fentermina ha estado disponible con receta médica desde los años 1970 para el tratamiento a corto plazo de la obesidad después de haber recibido la primera aprobación de la FDA en 1959. Se recomienda recetar fentermina sólo a corto plazo, por lo general interpretado como un máximo de 12 semanas. Hay dos razones por las que la fentermina se prescribe solamente por un corto período de tiempo:

Cómo la fentermina afecta el cuerpo

La primera razón es debido a los efectos que tiene la fentermina sobre el cuerpo. La fentermina es clasificada como una sustancia controlada, reconocida por tener una estructura similar a la anfetamina. Como la anfetamina, la fentermina actúa sobre el sistema nervioso central para estimular los neurotransmisores en el cerebro, incluyendo la dopamina, la epinefrina (adrenalina) y norepinefrina (noradrenalina). Esto hace que la fentermina aumente los niveles de energía, suprima el apetito y reduzca los antojos, por lo que es una medicación eficaz para la pérdida de peso que te ayuda a perder peso rápidamente.

Sin embargo, para muchos pacientes que toman fentermina, los efectos iniciales pueden ser bastante agresivos, incluyendo sensación de ‘tensión’ e incapacidad para dormir, con poco o ningún apetito y una variedad de efectos secundarios, como sequedad en la boca, ansiedad, depresión, náuseas y cambios de humor. Con el tiempo estos efectos secundarios se reducen, pero también lo hacen los efectos de la supresión del apetito y aumento de la energía. Esto es porque el uso sostenido de muchas drogas provoca adaptación dentro del cuerpo que tiende a disminuir los efectos originales del fármaco con el tiempo, conocido como tolerancia a las drogas. Muchos usuarios de fentermina experimentan una reducción de la eficacia del medicamento en el tiempo, lo que indica que la tolerancia se produce dentro del cuerpo, hasta que finalmente los pacientes experimentan menos y menos los efectos deseados, incluso el uso de la dosis máxima de 37,5 mg proporciona muy poca supresión del apetito o energía extra. Por esta razón, es crucial tomar un descanso de la fentermina, y luego sólo tomarlo por un período más si tu médico lo considera necesario. No es raro que los pacientes tomen fentermina más de una vez, sin embargo, no es aconsejable que los pacientes tomen fentermina durante varios años; tener que tomar fentermina muchas veces indicaría que no está ayudando eficazmente al paciente para lograr la pérdida de peso a largo plazo, y entonces se debe considerar un tratamiento alternativo, tal como asesoramiento o consejo dietético y estilo de vida más personalizado.

Como un estimulante, la fentermina también hace que el corazón trabaje más rápido como un medio para permitir que el cuerpo funcione de manera más eficiente en el procesamiento de los alimentos para la obtención de energía. Con el tiempo esto pueden poner presión en el corazón, lo que a su vez puede dar lugar a síntomas tales como dolores en el pecho y aumento en la presión arterial, entre otros efectos secundarios relacionados con el corazón. Por lo tanto, debido a un mayor riesgo de daño al cuerpo, junto con una reducción en la eficacia, tomar fentermina a largo plazo no justifica el riesgo para el paciente.

Limitaciones en la investigación y desarrollo de fentermina

La segunda razón por la cual la fentermina sólo se recomienda para uso a corto plazo es que el fármaco no fue probado sistemáticamente para su uso a largo plazo, y por lo tanto no puede ser considerado seguro cuando se toma durante períodos más largos de tiempo. En la fase de investigación y desarrollo, incluidos ensayos clínicos en pacientes que tomaron la fentermina y se examinaron para la pérdida de peso y los efectos secundarios, la fentermina fue probada siempre solamente por períodos cortos de tiempo. Por lo tanto, la recomendación de tomarla por hasta 12 semanas se basa en la cantidad de tiempo que la fentermina fue tomada por los participantes en estos ensayos clínicos. Debido a que la fentermina se puso a prueba por primera vez en la década de 1950, no se sometió a los métodos de pruebas rigurosas que la FDA imponen ahora, como lo demuestran los ensayos extensos de todo el año en Contrave, la última droga de pérdida de peso a ser aprobada por la FDA. Por lo tanto, al considerar los posibles efectos de tomar fentermina a largo plazo, tenemos que confiar en los informes anecdóticos de individuos, y por inferencia de resultados de los efectos a largo plazo del consumo de drogas con sustancias similares a la fentermina, como las anfetaminas.

 

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Los riesgos de tomar fentermina a largo plazo

Como hemos explicado, la fentermina no está destinada para el uso a largo plazo, pero a pesar de esto, todavía hay publicaciones en nuestro grupo de apoyo en Facebook de miembros que han tomado fentermina durante varios años. Las conversaciones que discuten la toma de fentermina por períodos extendidos incluyen informes de migrañas, problemas cardíacos, presión arterial alta, y un usuario en particular comenta que, a pesar de tener un IMC de 22, sigue tomando fentermina después de casi 7 años y ahora está experimentando como resultado problemas de visión. El hecho de que este miembro del grupo de apoyo tenga un peso saludable indicaría que esta persona ha desarrollado una dependencia o, posiblemente, una adicción a la fentermina, por lo que ya no necesita perder peso, pero todavía está tomando fentermina después de años, y ahora su salud está sufriendo. Una conversación  sobre la adicción a la fentermina explica cómo las personas continúan tomando fentermina a pesar de ya no tener que bajar de peso, o debido a que se convierten en dependientes, y comienzan a tomar más y más cada día para obtener los mismos efectos. La fentermina tiene un período limitado de eficacia debido a su estructura y efectos adictivos similares a las anfetaminas, por lo que tomarla a largo plazo te da cada vez menos los efectos deseados de supresión del apetito y energía adicional, y más posibilidades de dependencia y de efectos secundarios peligrosos.

Otros conversaciones indican que los usuarios dudan de los efectos adictivos de la fentermina o consideran que no les pasaría a ellos, y si bien las diferencias individuales significan que no todo el mundo podría experimentar efectos secundarios graves o dependencia a la fentermina, es innegable que la fentermina es un medicamento adictivo, que se muestra por los síntomas de abstinencia que muchos experimentan una vez que dejan de tomarla. Por esta razón, es importante seguir siempre las instrucciones de tu médico, por lo que si encuentras que tu prescripción de fentermina no produce los mismos efectos, no debes aumentar la dosis en un intento de controlar tu aumento de la tolerancia. Hacer esto sólo conducirá a una mayor dependencia y, por tanto, una mayor probabilidad de síntomas de abstinencia una vez que termines tu receta. Esta adaptación y la tolerancia a la fentermina es la razón principal de los síntomas de abstinencia, ya que la medicación fuerte puede ser altamente reactiva y adictiva para el cuerpo. Además, es importante recordar que, como la fentermina es similar en estructura a la anfetamina, no podemos estar seguros de que el uso a largo plazo no dañe el cuerpo en algunas de las formas en que la anfetamina lo hace cuando se toma a largo plazo. Dado que no hay pruebas médicas que hayan probado ampliamente los efectos de tomar fentermina a largo plazo, tendríamos que basar nuestro conocimiento sobre el uso a largo plazo de otras sustancias similares a las anfetaminas, lo que indicaría que podrían producirse daños al corazón, además de daños psicológicos, u otras reacciones impredecibles.

Pérdida de peso a largo plazo sin tomar fentermina a largo plazo

La fentermina no es una píldora milagrosa, sino más bien una herramienta de arranque para comenzar tu viaje de pérdida de peso, y debe utilizarse sólo como un medio para establecer una rutina de hábitos alimenticios saludables y ejercicios que deben continuarse de por vida. Si la fentermina se toma sin hacer ningún esfuerzo para cambiar el estilo de vida en otras formas, entonces es de esperar que se produzca un aumento de peso una vez que la receta de fentermina se termine. Pero el aumento de peso tras el cese de la fentermina no es una razón para tomar fentermina a largo plazo, ya que esto acaba retrasando lo inevitable, además de poner en riesgo tu salud.

Para evitar la posibilidad de la dependencia, sin dejar de tomar fentermina, debes prepararte para afrontar el final de tu receta mediante el uso de fentermina como una herramienta para ayudarte a alcanzar un estilo de vida saludable que puedas mantener en el tiempo. Como parte del mejor cronograma para la pérdida de peso con fentermina, al igual que comer sanamente y hacer ejercicio, es importante establecer una buena rutina de sueño y tomarte tiempo para eliminar el estrés y cuidar de tu propio bienestar y tus necesidades emocionales con el fin de crear una rutina equilibrada mediante la cual puedas seguir perdiendo peso o manteniendo tu peso ideal sin fentermina. Una gran manera de seguir esta rutina equilibrada es utilizar un suplemento de pérdida de peso, tal como Phen Caps para manejar el final de tu prescripción de fentermina. Al igual que la fentermina, Phen Caps suprime el apetito, reduce la ansiedad y aumenta la energía pero no tiene efectos secundarios y puede ser tomada por el tiempo que necesitas para lograr la pérdida de peso a largo plazo.

 

¿Has estado tomando fentermina a largo plazo? Si es así, nos gustaría saber de ti si tienes algún comentario o pregunta, ¡por favor comenta a continuación!

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69 Comments

  1. Tomé por 20 días y continuo sintiendo sed y sequedad en la boca. De esto ya ha pasado un mes… Será ese el motivo? Hasta cuándo se me formará la saliva como mucosidad en la boca ?
    Por favor ayuda !

    1. Hola Josefina,

      Los síntomas que describes son producto de la boca seca, el principal efecto secundario de la fentermina. Acá explicamos más al respecto: https://www.fentermina.com/blog/como-lidiar-con-la-boca-seca-por-la-fentermina

      Esperamos que esta respuesta sea de ayuda. También, te invitamos a unirte a nuestro grupo oficial de apoyo https://www.facebook.com/groups/1593061290992014 en el cual puedes conseguir valiosos consejos y conectarte con otros usuarios de fentermina que están experimentando lo mismo que tú.

      Rebeca, Phentermine.com

    2. Tomo a diario Terfamex de 30mg desde el 2014.
      Al principio era por un tema de peso, sin embargo con el paso del tiempo noté que tenía otros efectos en mí que me parecen positivos, me mantiene más tiempo activa (por ejemplo)
      Si la dejo de tomar paso días durmiendo y no tengo energía, me duele todo el cuerpo, es como si estuviera enferma.
      Estoy consiente de que esos pueden ser efectos de la adición pero no me parece que me cause mayor problema que eso.

  2. Hola tome tefarmex por 3 meses, mi endocrinólogo me lo recetó por hipotiroidismo, durante el tiempo que lo tomé me sentí muy bien con mucha energía, durante ese tiempo bajé 4 kilos, ahora tengo 2 meses sin tomarlo y me siento muy cansada,
    No se si volver a tomar el medicamento por los efectos adictivos,pero durante el tiempo que lo tomé tenia gran energía era como cuando no tenia hipotiroidismo

    1. Hola Beatriz,

      Entendemos perfectamente tu situación. Los efectos estimulantes de la fentermina pueden dar un gran impulso en el día a día de sus usuarios. Por otro lado, la fentermina es un medicamento que sólo debe ser consumido a corto plazo, el problema de tomarlo por sus beneficios energéticos es que puede ocurrir dependencia al medicamento.

      Tal vez puedes intentar con una alternativa natural como Phen Caps: https://www.phen.com/es/phen-caps

      También, te invitamos a unirte a nuestro grupo oficial de apoyo https://www.facebook.com/groups/1593061290992014 en el cual puedes conseguir valiosos consejos y conectarte con otros usuarios de fentermina.

      Saludos cordiales

      Rebeca, Phentermine.com

    2. Hola. Llevo tomando. Sentis por 4 años más o menos lo primeros 2 años la tomaba. Por 3 meses Empezaba en Octubre noviembre y diciembre el 3 año la tome marzo abril y mayo y después octubre noviembre y diciembre. Y este año seguí en marzo y no la e dejado de tomar por el tema de la cuarentena. Es por que tengo depredación de ansiedad y el encierro me hace tener el triple de ansiedad. Y me deprime por ende la sentis me a ayudado mucho pero ahora estoy muy preocupada por siento. Una clavada en la espalda en las paletas Cuando estos lavando la loza. Siento una sensación en los brazos como que me estuvieran Tomando la presión y un dolor constante en el músculo de corazón ese sin contar. Que duermo A ratos. Pero eso no es siempre Y fuertes dolores de cabeza.
      Quiero ir a ver médico porque estoy muy preocupada Si dejo la pastilla ahora. Que no puedo salir. Me dará una depresión tremenda

      1. Hola Priscilla,

        Tus síntomas son preocupantes, tal vez es mejor que vayas disminuyendo la dosis poco a poco hasta que puedas dejar de tomar las pastillas del todo. Acá explicamos como puedes hacer esto: https://www.fentermina.com/sindrome-abstinencia/dejar-tomar-fentermina/

        Por favor consulta con un médico sobre los efectos que describes. Los efectos secundarios graves de la fentermina incluyen:

        Dolor en el pecho
        Taquicardia o palpitaciones irregulares
        Mareos o desmayo
        Dificultad para respirar, incluso con un esfuerzo leve
        Hinchazón en las piernas, tobillos o pies (edema)
        Dificultad para hablar o debilidad en un lado del cuerpo
        Pensamientos o comportamientos inusuales, como confusión, irritabilidad, alucinaciones, cambios de humor o ira
        Alegría o tristeza extrema (euforia o depresión al tomar fentermina)
        Síntomas de presión arterial peligrosamente alta, tales como: dolor de cabeza severo, visión borrosa, zumbido en los oídos, ansiedad, confusión, dolor en el pecho, falta de aliento, taquicardia prolongada o convulsiones

        Rebeca, Fentermina.com

  3. Hola la he usado 2 meses y todos los efectos que comentan son así, ahora estoy en descanso de la pastilla, pero me gustaría saber cuanto tiempo debo esperar para volver a tomar fentermina y tener los efectos de la primera vez!! Saludos lis

    1. Hola Lisette,

      La recomendación general es tomar descansos de 1 mes durante tratamientos de fentermina. En cuanto a sentir los mismos efectos de la primera vez, esto depende de tu organismo, ya que es diferente para cada persona.

      Espero esta respuesta sea de tu ayuda.También te serviría conversar con otros usuarios de la fentermina que puedan ofrecerte consejos personales acerca de tu situación, por lo tanto te invitamos a unirte a nuestro grupo de apoyo de Facebook aquí: https://www.facebook.com/groups/1593061290992014

      Saludos cordiales

      Rebeca,
      Fentermina.com

  4. Llevo un poco mas de un año tomando fentermina. He desarrollado una adicción severa. Comencé tomando por un año la dosis de 18,35 mg y empecé a notar como de a poco desarrollaba tolerancia y ya el efecto no era el mismo. Duraba máximo una semana sin tomarlas pero siempre llegaba a tomarlas de nuevo para poder rendir bien durante el dia. Llegué al punto en que las tomaba solo para volver a sentirme \”normal\” (tal y como pasa con los adictos). Extrañaba la sensación energizante así que concientemente de lo mal que estaba subi la dosis a 37 mg. Ahora me siento como antes, mis efectos secundarios son casi nulos, me he hecho exámenes cardíacos y estoy normal. Cabe decir que soy una persona joven, peso normal y hago constante ejercicio. Los beneficios que me da la fentermina son tantos, me da energía, motivación y el médico que me las provee me dice que no hay riesgo si sigo consumiendo (un médico de dudable ética). Me he vuelto adicta a su efecto energizante y se ha convertido en un soporte para mi obsesión con el peso. Algún dia lo lamentare, pero no puedo dejarlas aun. Muchas gracias por leerme.

    1. Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Es muy importante que busques asistencia calificada y apoyo en amigos y familiares. Como ya sabes no es saludable consumir fentermina indefinidamente, tal vez puedas disminuir el consumo lentamente mientras asistes a terapia y hablas sobre este tema con alguien que te pueda dar las herramientas para salir adelante. Es posible.

      Esperamos que esta respuesta sea de tu ayuda de alguna forma.

      Saludos cordiales

      Rebeca,
      Fentermina.com

  5. Cuanto tiempo despues puedo tomarl las pastillas de nuevo? Las estuve tomando hace mas de 6 meses, pero quiero empezar ptravez a tomarllas! Hay probabilidad de que tenga el mismo efecto como la primera vez?

    1. Hola Ana,

      Sólo un médico es apto para determinar si la fentermina es adecuada para ti. Aún si la tomaste con anterioridad, es importante que asistas a una cita con tu doctor.

      Esperamos que esta respuesta sea de ayuda. También, te invitamos a unirte a nuestro grupo oficial de apoyo https://www.facebook.com/groups/1593061290992014 en el cual puedes conseguir valiosos consejos y conectarte con otros usuarios de fentermina.

      Saludos cordiales

      Rebeca,
      Fentermina.com

  6. Hola acabo de tomar la decisión de dejar la fentermina, la tomo en la presentación de action ap desde agosto 2019 y hasta ayer 27 febrero 2020 es decir 7 meses, tengo 4 días que siento un dolor extraño y no fuerte pero si molesto en el oído izquierdo, dolor de cabeza, y visión borrosa ya que no tomo nada más y de salud estoy bien me temo que son efectos secundarios de este medicamento anímicamente mal, pensando negativamente y en momentos muy feliz como oleadas incontrolables.
    Hace dos meses que baje la dosis a la mitad y la última semana la tome un día si y otro no, esto para aminorar los efectos de dejarla aun que me temo que si sentiré la resistencia. Ahora espero poder desintoxicarme y volver a sentírme bien realmente ya no bajaba de peso solo me ayudaba con los antojos y a no comer por ansiedad baje de 78 kilos a 70 en los que estoy ahora mido 1.68 ahora espero no haber afectado mi salud y pronto reestablecer mi organismo.

    1. Hola Irene,

      Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Lamentamos escuchar que no te has sentido bien. Estos consejos tal vez pueden ayudarte: https://www.fentermina.com/sindrome-abstinencia

      También te serviría conversar con otros usuarios de la fentermina que puedan ofrecerte consejos personales acerca de tu situación, por lo tanto te invitamos a unirte a nuestro grupo de apoyo de Facebook aquí: https://www.facebook.com/groups/1593061290992014

      Saludos cordiales

      Rebeca,
      Fentermina.com

      1. Hola llevo 4 meses tomando fentermina.. comenze el primer mes con la dosis baja y los otros 3 me dieron dosis alta.(el último mes y medio parti la tableta y tome por la mitad) no cambio el efecto.
        Mi sobrepeso no era mucho yo mido 1.60 y pesaba 68,5 kilos ahora estoy en 60 kilos.. baje solo hasta el 3er mes sin nada de ejercicio solo buena alimentación, este último mes no e bajado por eso y porque además la piel se suelta debido a la baja rápida.. en el cuarto mes comenze a realizar ejersicios y me e sentido muy débil hace ya una semana que siento mi corazón acelerado, la garganta me raspa y tengo insomnio. Tenía mis sospechas que podían ser las pastillas y investigando llegue aquí.. me sirvió mucho leer este blog ya que pude entenderlo y mis dudas fueron resueltas. Ahora espero poder tener fuerza y perseverancia y mantenerme así y seguir con buenos hábitos. Gracias por la información, espero mi experiencia sea de ayuda para otras personas.

        1. Hola Thalia,

          Gracias por compartir tu experiencia con nosotros. Sabemos que tienes todo para lograrlo. Sigue adelante.

          Te deseamos una pronta mejora de los síntomas que describes. Esperamos que esta respuesta sea de tu ayuda. También te invitamos a unirte a nuestro grupo de apoyo de Facebook aquí: https://www.facebook.com/groups/1593061290992014

          Saludos cordiales

          Rebeca,
          Fentermina.com

  7. Yo tengo mucho sobrepeso obesidad tipo3.
    Mido 1.58 y pesaba 114 kilos en 6 meses he logrado bajar 20 kilos estoy en 94.
    Tomando elvenir de 37 mg al cuarto mes me cambié a sentis porque me estanque en la baja y no tenía el mismo efecto de saciedad tampoco ya tenía sed extrema ahora llevo dos meses sentis ahora nuevamente ya no están causando el efecto esperado llevo 6 meses de tratamiento por lo que leí seria bueno que mi doctor, me las dejara de recetar por tiempo ?
    Cuanto es el tiempo que se recomienda descansar. Aún tengo que bajar 20 kilos solo para estar con sobre peso.

    1. Hola Marlene,

      Felicidades por tu pérdida de peso.

      La recomendación general es tomar descansos de 1 mes durante tratamientos de fentermina. En cuanto a sentir los mismos efectos de la primera vez, esto depende de tu organismo, ya que es diferente para cada persona. Sigue con tus nuevos hábitos saludables y verás resultados más pronto que tarde.

      Rebeca, Fentermina.com

  8. Hola!
    Quisiera saber si afecta tomar diferentes marcas de pastillas, llevo 2 meses y medio tomando por primera vez la fentermina el 1er mes tomé acxion el 2do mes tomé terfamex y este mes llevo tomando acxion de nuevo aún me quedan 16 días de pastillas para terminar pero cuando cambie a terfamex no baje nada de peso ni tuve efectos secundarios, solo con acxion, al total llevo 10 kilos, mido 1.60 y pesaba 100kg al momento peso 90kg pero tengo esa duda y la espera de 1 mes es algo que ya me resolvieron!
    Gracias por leerme.

    1. Hola Maya,

      Felicidades por tu pérdida de peso. Dado que la fentermina es el ingrediente activo en todas las presentaciones no debería representar un problema para ti a menos que una funcione mejor que otra en tu caso. Por favor consulta con tu doctor, mientras tanto acá explicamos más sobre las diferentes marcas de fentermina: https://www.fentermina.com/marcas/

      Rebeca, Fentermina.com

  9. Hola !!!!!
    Estoy por concluir mis 12 semanas de fentermina e bajado dos tallas era yo 15 y estoy en 11 ahora…
    Quisiera saber en que tiempo puedo volber a tomar acxion

    1. Hola José,

      ¡Felicidades por tu pérdida de peso!La recomendación general es esperar un mínimo de 4 semanas antes de iniciar otro tratamiento. De todas formas, por favor consulta con tu doctor al respecto.

      Saludos cordiales,

      Rebeca, Fentermina.com

  10. Hola yo tengo sobrepeso pues pesaba 120 kilos he tomado fentermina por tres meses he bajado de peso me lo recetaron un mes más puedo tomarlo o ya lo suspendo pues he leído q no se tomas más de dos meses éste sería el 4 mes

    1. Hola Cristina,

      Lo ideal sería tomar un descanso de cuatro semanas luego de un período de 3 meses de tomar fentermina. Es importante que consultes con tu médico para determinar si en tu caso puedes continuar tomando el medicamento sin problema. Acá explicamos más: https://www.fentermina.com/que-es-la-fentermina/

      Saludos cordiales,

      Rebeca, Fentermina.com

  11. Llevo tomando Fentermina por un mes aproximadamente y los cambios han sido increíbles. He seguido todo al pie de la letra y he logrado cambiar mis hábitos alimenticios. De hecho, ni siquiera me he pesado porque con una buena alimentación, ejercicios regulares y MUCHA AGUA… los cambios en mi cuerpo se notan demasiado.

    Al hacer ejercicios y al sudar mucho, comenzaron a salirme espinillas pero gracias a sus artículos, ahora ya he podido controlarlas, ya no me toco la cara con el sudor y me lavo con agua durante varias veces al día. Lo demás… nada de efectos secundarios, al principio me comenzó a doler la cabeza cuando sentía que mi cuerpo se estaba adaptando pero fue muy muy leve. MUCHA MUCHA AGUA y todo estará bien.

  12. Hola ! Perdi 6 kg en dos meses en mi tercer mes ya no noto efecto volvi a tener hambre 🙁 empecé con fentermina 15 mg 1 vez al día, quisiera saber si este mes puedo seguir otros 3 meses subiendo a 21 mg 3 meses y luego a 30 mg otros tres meses y luego a 37 por tres meses mas .
    No tengo enfermedades ni efectos secundarios. Peo definitivamente no siento el efecto de la primera vez.
    No quiero subir de peso puesto a que me casaba en abril pero por pandemia será hasta septiembre 2021, quieto mantenerme en el peso logrado y no lo logro comiendo bien y con ejercicio … ya es un problema metabólico y lo único que me ha servido es fentermina ( ya probé saxenda, mazindol, redotex) y tengo 31 años apenas …

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