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Testimonios de fentermina
Jaime: antes y después

Testimonios de Fentermina Jaime

Ha perdido 72 libras

Género: Femenino
Edad: 30
Peso inicial: 386 libras
Peso actual: 314 libras
Duración del tratamiento: 7-12 meses

“Cuando estaba en mi peso máximo no era feliz y siempre estaba enfadada. ¡Nos merecemos vivir la vida al máximo!”
-Jaime

1. Por qué perder peso

Estaba harta de odiar mi cuerpo y de sufrir las consecuencias físicas y psicológicas del sobrepeso. He luchado contra la ansiedad, la depresión y el dolor físico. Tomaba medicación y gané mucho peso, comía chuches y dulces constantemente. No podía parar de comer, hasta mi dentadura se estaba deteriorando. Era horrible.

2. Mis retos para bajar de peso

Aceptar que no podía tomar dulces fue muy difícil para mi. Tuve que superar muchos retos para conseguir mi objetivo. ¡La comida ya no podía ser la solución para sentirme mejor! 

3. Beneficios de bajar de peso

Ser capaz de salir con mi marido y mis hijos es la mejor parte. Toda la familia sufría a causa de mi peso. ¡Era incapaz de jugar como ahora!

Jaime antes y después

4. Mis tips para bajar de peso

¡Ser positivo y avanzar hacia sus objetivos!

5. Mi rutina para bajar de peso

5 AM

DESPIERTO Y TOMO FENTERMINA

Rutina para bajar de peso despertar y tomar fentermina
7 AM

DESAYUNO

Rutina para bajar de peso de Jaime desayuno
12 PM

ALMUERZO

Rutina para bajar de peso de Jaime almuerzo
4 PM

MERIENDA

Rutina para bajar de peso de Jaime snack
7 PM

BAILAR

Rutina para bajar de peso de Jaime ejercicio
9 PM

CENA

Rutina para bajar de peso de Jaime cena
10 PM

DORMIR

Rutina para bajar de peso dormir

Tomo mi fentermina a primera hora de la mañana. Mi desayuno es un batido de proteína con cubos de hielo de café, y luego usualmente como algo más pesado para el almuerzo y me aseguro de empacar un snack para la tarde para así tener mucha energía para bailar. Me gustan las sopas o ensaladas para cenar luego de ejercitarme.

Llevo un Apple Watch para hacer un seguimiento de las calorías quemadas.

Recetas para bajar de peso

El combustible verde

Recetas para bajar de peso de Jaime smoothie verde

INGREDIENTES:
1/2 manzana verde
1 guineo
1/2 taza de piña troceada
1 taza de kale crudo
1 bolsa (8 oz) de espinacas crudas
3/4 batido de proteínas PowerBar Protein Shake
1/2 taza de agua o leche de almendra

INSTRUCCIONES:
¡Mezclarlo todo! ¡Está delicioso!​

Fajitas de pollo

Recetas para bajar de peso de Jaime Fajitas de pollo

INGREDIENTES:
1/4 libra de pollo asado con especias
2-3 tazas de verdura salteada en rodajas
2-3 tortillas pequeñas (o 1 tortilla grande)
1 cucharada de queso mexicano rallado
1 cucharada de crema agria (¡o yogurt griego natural!)

INSTRUCCIONES:
1. Cocinar el pollo y añadir las especias al gusto.
2. Cortar la verdura en tiras para preparar las fajitas – puede utilizar maíz, pimientos o sólo lechuga.
3. Colocar el pollo en la tortilla (yo utilicé tortilla jicama) y añadir una pizca de queso
4. Agregar un poco de crema agria o yogurt griego.

Mi ejercicio favorito

¡Bailar!

Mi ejercicio favorito baile

El cardio como andar en bicicleta, correr o bailar contribuye a quemar grasa y acelera el ritmo cardíaco para activar el metabolismo.

Jaime hace ejercicio 3 veces a la semana.

6. Mi testimonio de fentermina

Dónde comprar fentermina

¿Le interesa tomar fentermina? La fentermina es un medicamento con receta, y una sustancia controlada de clase IV. Por tanto, sólo está disponible con receta médica.

Los médicos de cabecera, endocrinos, ginecólogos y especialistas bariátricos son las personas indicadas para consultar acerca de este medicamento. Puede conseguir la medicación con una receta de fentermina en la mayoría de las farmacias.

La fentermina NO está disponible sin receta.

¡Más información sobre cómo comprar fentermina!

Conecta con Jaime en el grupo de
Soporte de Facebook de Fentermina.com

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