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Las 10 dietas más buscadas en Google en el 2017: ganadoras y perdedoras

Ya es casi Nochevieja, así que puede que esté pensando en algunos propósitos para el año nuevo… o reflexionando sobre algunos del pasado. Uno de los cambios más habituales que se propone la gente es empezar a comer de manera más saludable. Desafortunadamente, este propósito, como muchos otros, se acaba abandonando después de unas semanas …

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Servicio de comida a domicilio: ¿la clave para perder peso?

Si organizar la cena de Acción de Gracias le ha quitado las ganas de organizar cualquier otra comida, sepa que no está solo. Planificar las comidas siempre me hace darme cuenta de cuánto trabajo hay detrás de una buena cena… y me encantaría tener tiempo para preparar cada comida de este modo. Sin embargo, como …

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¿Dieta Baja en Carbohidratos o Dieta Baja en Grasa?

¿Una dieta baja en carbohidratos? ¿Baja en grasa? ¿Contar calorías? Con cada nuevo comentario en el grupo de apoyo en Facebook o en las redes sociales, la gente sugiere una nueva dieta para perder peso rápidamente con la fentermina. Mayoritariamente, recomiendan dietas bajas en carbohidratos o bajas en grasa, teniendo siempre en cuenta las calorías totales. Todos …

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