5 productos asequibles para perder peso
Perder peso puede ser CARO. Especialmente al principio, cuando tiene que reemplazar toda la comida menos sana de la despensa, aprender a cocinar recetas nuevas y…
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La clave del éxito es adoptar hábitos de vida saludables que puede seguir en su vida diaria. Esta estrategia les funciona a algunos, pero otros…
¿Sabía que, de media, una persona sedentaria pierde ¼ de libra de músculo por cada libra que pierde? La mayoría de la gente no piensa en…
Es sencillo: la pérdida de peso es perder peso… ¿no? Sí, pero no siempre. Algunos defienden que es muy importante centrarse en cómo disminuir el porcentaje…
Es un tema de conversación habitual en la comunidad fitness: ¿es mejor hacer deporte con el estómago vacío o es más recomendable comer algo antes…
¿Le han comentado alguna vez que su cara se ve más delgada después de perder peso con fentermina? Normalmente, la cara es una de las…