ayuda para perder peso

Fentermina y la pérdida de peso: ¿cuanto más lento, mejor?

Aunque perder peso con fentermina y hacerlo a la par de un amigo puede realmente aumentar tu motivación y darte una gran fuente de apoyo, tenemos tendencia a comparar nuestra pérdida de peso uno con otro, y sentirnos decepcionados cuando vemos que nuestra balanza baja más lento que las balanzas de las personas alrededor nuestro. …

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La verdad acerca del peso por el agua, y cómo terminar con eso

El peso del agua es algo a lo que cada mujer (y muchos hombres) le teme cuando están en su travesía hacia la pérdida de peso. Puedes sentir como si arruinara tu progreso, desalentando tus esfuerzos por lograrlo y, posiblemente, incluso haciendo que renuncies a la dieta. Si alguna vez te has sentido así, entonces …

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